LFT Bellem Aalter

2e wedstrijd van het seizoen. 
Juan nam een goede start en voelde het peloton goed aan. 
Hij sprong mee met het eerste groepje van het peloton in aanvang van de wedstrijd. Na een halfuur meedraaien liet hij zich wat uitzakken achteraan en liet de anderen koers maken. Het viel allemaal wat uiteen, doordat er verschillende aanvallen werden geplaatst. Juan reed dicht. 
Na 40 min wedstrijd raakte zijn energie wat op en liet hij het allemaal maar wat begaan. 
Sterke wedstrijd gereden en zo kunnen we maandag met al wat meer zelfvertrouwen naar Woesten trekken!


Groetjes Emilie

LFT Stasegem

Het nieuwe koersseizoen is ingezet! 


Gisteren stond LFT Stasegem op het programma. (Kortrijk) 
Er moest zo'n 62 km worden afgelegd, in rondes van 2 km.  
Juan nam een vrij goede start en schoof na 2 rondes goed op. Hij bleef het wat van op afstand bekijken, en kon het hoge tempo van het peloton goed volgen, terwijl er vooraan 4 renners wegsprongen. 
Iets over halfweg, viel een renner voor hem plat, waardoor Juan het gat moest dichten. Dit eiste zijn tol. Na iets meer dan 40 min, en een gemiddeld tempo van 38 km/u, werd hij gedubbeld door de eerste 4 renners. 


Conditie en uithouding is dus al een grote stap voorwaarts vergeleken met vorig seizoen. 


Emilie

2012

Gelukkig nieuwjaar iedereen,
Het is alweer een tijdje geleden, maar na deze drukke eindejaars periode, maak ik terug tijd om Juan's blog terug up-to-date te brengen!

In de vakantie reed Juan nog 2 crossen: Avelgem & Dentergem (hoogstwaarschijnlijk de laatste 2 al) om zich weer te kunnen concentreren op zijn duathlon en het wegseizoen waar hij nu al volop voor traint.

Later meer,
Emilie

LRC Merelbeke

11 november 2011, Merelbeke.

Juan vertrok met wat last van de linker knie naar Merelbeke, dit eiste dus ook zijn tol, want iets over halfweg gaf hij op om geen verdere blessure's op te lopen ...
Hopelijk is alles terug inorde om voluit aan de volgende cross te beginnen!

Groetjes, E

LRC Laarne

Gisteren trokken we naar Laarne, Juans 3e crosswedstrijd van dit seizoen. Hij was erg gemotiveerd en gebrand op een goede prestatie na een week stilliggen door ziekte. Hij hoopte op een natter en technisch parcour. Helaas, het was teleurstellend, maar hij ging ervoor. 27 A-renners gingen van start. Juan ging niet zo goed van start maar anticipeerde onmiddelijk en haalde behoorlijk wat renners in. Na een goeie eerste helft van de wedstrijd zakte hij wat terug en zocht zijn eigen tempo. Hij komt nog een beetje kracht en weerstand tekort, maar daar wordt nu al volop aan gewerkt!

Vrijdag 11 november op naar Merelbeke!

Emilie

LRC Wulvergem

Zondag 16 oktober trokken we naar Wulvergem voor de LRC cross. Na 3 rondjes verkenning zag Juan het volledig zitten. Het was een vrij technisch parcour met uitzicht op de Kemmel berg. Na een vlotte start zocht hij zijn eigen tempo en kon dat goed aanhouden. Dit parcour lag hem duidelijk veel beter dan dat in Zele. Juan kwam uiteindelijk als 14e over de finish en was best tevreden over zijn 2e wedstrijd.  

Uitslag: http://users.skynet.be/lrc.harelbeke/Rituitslagen%2011-12/Rituitslag%2005.pdf

Groetjes, E

LRC Zele

Zoals gezegt, trokken we vandaag door het extreem warme nazomer(herfst) weer met de teenslippers het veld in.
Mits enkele tegenslagen geraakten we toch aan de start (vergeten van sluitspelden oa...) Direct na de start zocht Juan zijn eigen tempo en liet zich wat uitzakken. Door het warme weer (+-28°) en het hobbelige parcour ging het wat minder dus liet hij het allemaal maar wat gebeuren en reed rustig zijn wedstrijd uit. Volgende cross zal hij er zeker staan en liefst eentje met heel veel modder!

Groetjes